memo

夏に職場の健康診断が近くて減量と筋トレを4月末から初めています。
最近はオートミールも食べています。
いやーーー最近オートミールもメニューもようつべとか調べると情報があって助かります。
お茶漬けがめっちゃ美味しい。
もし見てる方いたらオススメなオートミールのメニュー教えてほしいです。

その筋トレによって夢活少し削ってしまっていますが原稿もあり自分の時間も無くなりそうです…ｵﾖﾖ
残業も最近多いので…
時間の使い方が下手過ぎて困ってます。
なるべく途中の夢漫画だけでも消化して更新できるようにしようと思ってます。

関係ないですがスターレイルのランドゥー姉弟に拗らせており辛いです。
推し、大体兄弟(兄妹、姉、弟)説